Секция · СК «Сальто» Гимнастика и акробатика
для детей 5–6 лет в Москве
от 9 000 ₽/мес · 8 занятий пробное занятие — 1 200 ₽
Секция · СК «Сальто» Гимнастика и акробатика
Кому подойдёт
Для любого
ребёнка 5–6 лет
Секция не требует физической подготовки или спортивного опыта. Тренер уделяет внимание каждому ребёнку в группе.
Совсем без опыта
Большинство детей приходят впервые. Тренер начинает с базовых движений и постепенно усложняет.
После другого вида спорта
Дети с опытом в танцах, гимнастики, плавании — могут попасть в более продвинутую подгруппу.
Активные или застенчивые
Структура тренировок помогает гиперактивным сосредоточиться, а застенчивых раскрывает через командные задания.
8–10
детей в группе
Польза для ребёнка
Что развивают гимнастика и акробатика
у детей 5–6 лет
База, заложенная сейчас, даётся легче, чем позже. Гимнастика, акробатика и батут развивают это в комплексе.
- 01
Улучшаются двигательные навыки и координация
- 02
Развивается и формируется вестибулярный аппарат
- 03
Развивается мелкая моторика рук и дыхательная система
- 04
Опорно-двигательный аппарат формируется и укрепляется
- 05
Формируется правильная осанка
- 06
Все группы мышц получают равномерную нагрузку
Как проходит занятие
Занятия по акробатике для детей:
батут · ОФП · игра
Одно занятие — час: акробатика, батут и ОФП в комплексе, по чёткой структуре. Ребёнок всегда знает, что будет дальше — и не теряется от неожиданностей.
01
10 минут
Разминка
Суставная разминка, лёгкий бег, подвижные игры — тело разогревается, дети настраиваются.
02
20 минут
Акробатика
Кувырки, стойки, мостик, шпагат. Тренер отрабатывает элемент с каждым ребёнком.
03
20 минут
Батут
Прыжки на батуте. Изучаем базовые прыжки и обороты — в своём темпе.
04
10 минут
ОФП и игра
Координация, эстафеты в командах. Заряд бодрости и хорошее настроение в финале.
Тренеры
Кто ведёт
занятия
В этом возрасте важны и профильная спортивная база, и умение бережно включать ребёнка в процесс с первых тренировок.
Тренер группы 5–6 лет
Виктория Александровна
Мастер спорта по спортивной гимнастике Видит на занятии каждого: спокойному ребёнку даёт время освоиться, активному — задачу посложнее. Темп и сложность — под характер, а не под группу.
Тренер групп 3–4 и 5–6 лет
Виктория Максимовна
КМС по чир спорту Встречает самых маленьких. Помогает не бояться зала и тренера, первые занятия превращает в игру — спокойно, без спешки и давления.
С детьми 5–6 лет занятие строится как игра: короткие понятные задания, постоянная страховка и поддержка — ребёнок не боится и не перегружается.
Знакомо?
Чаще приходят
не за спортом
Гимнастика в 5–6 лет решает не только «спортивные» задачи. Вот с чем родители приходят чаще всего — и что меняется:
Знакомо
Что меняется
Целыми днями в телефоне и планшете
Живые тренировки, на которые ребёнок сам хочет возвращаться
Слишком много энергии, дома не угомонить
Энергия уходит в акробатику и батут — вечером ребёнок спокойнее
Сутулится, «гаджетная» осанка
С первых занятий укрепляем спину и мышечный корсет
Стесняется, боится пробовать новое
Маленькая группа и игровой формат — раскрывается за несколько занятий
Рассеянный, трудно удержать внимание
Чёткая структура занятия приучает доводить задачу до конца
Не знаем, какой спорт подойдёт
Гимнастика — универсальная база под любой вид спорта в будущем
Узнали своего ребёнка?
Первое занятие — пробное, 1 200 ₽. Берём с нуля.
Что дальше
Путь развития
в «Сальто»
Гимнастика 5–6 лет — это начало, а не разовый кружок. Ребёнок может расти в клубе годами — по возрасту и по желанию, без давления.
1
Сейчас
5–6 лет
Гимнастика, акробатика, батут
Общая база: координация, гибкость, осанка.
2
Дальше · по возрасту
7–9 лет
Группа «Старт 7–9»
В 7 лет ребёнок переходит в старшую группу: программа усложняется, появляются первые связки и комбинации. Тоже без обязательного спорта.
3
По желанию и способностям
Программа СШОР
Спортивная подготовка
Если ребёнок увлечётся и покажет способности — тренер предложит спортивную группу: программа олимпийского резерва, разряды, соревнования. По отбору, не обязательно.
Про спортивную программу
Зал СК «Сальто» — гимнастика, акробатика, батут
Спорт — это выбор, а не цель программы. Переход на спортивную ступень всегда обсуждается с родителями — без давления.
Когда и сколько
Расписание и цены
занятий
Выберите, сколько раз в неделю удобно водить ребёнка — цена, дни и время пересчитаются сразу. Все занятия проходят в зале у м. Коломенская.
Понедельник, Среда, Пятница Любые 2 дня
18:00 – 19:001 час
19:00 – 20:001 час
Вторник и Четверг Оба дня
16:30 – 17:301 час
18:00 – 19:001 час
Пробное — 1 200 ₽
Абонемент
2 раза в неделю
8 занятий в месяц
9 000 ₽ / месяц
≈ 1 125 ₽ за одно занятие
Занятий в месяц8
В одном занятииакро · батут · ОФП
Длительность1 час
Оплата до 5-го числа. Пропуск по болезни со справкой — перерасчёт на следующий месяц. На время отпуска или болезни — заморозка абонемента (по болезни со справкой). Договор на старте не нужен.
Записаться на пробное занятиеВопросы и ответы
Часто спрашивают
о гимнастике 5–6
13 вопросов
С 5 полных лет. Верхний порог — 6 лет 11 месяцев: в 7 лет ребёнок переходит в группу «Старт 7–9 лет». Если вашему ребёнку 4,5–5 лет — напишите нам, иногда берём детей чуть раньше после пробного занятия. Для детей помладше есть отдельная группа — гимнастика для детей 3–4 лет.
Нет. Большинство детей приходят совсем без опыта. Программа построена от простого к сложному: первые месяцы — базовая акробатика и привыкание к батуту, затем усложнение. Если у ребёнка уже есть опыт в танцах или гимнастике, тренер это учтёт.
Да, под присмотром тренера, батуты сертифицированы для детских тренировок. В маленьких группах тренер контролирует каждого ребёнка — безопасность в детских группах для нас в приоритете.
Всё зависит от способностей ребёнка и регулярности занятий. В этой группе основной приоритет — физическое развитие и растяжка.
Да — внутренние соревнования клуба проходят раз в месяц. Дружеские старты без рейтинга и сравнений, с медалями для каждого участника. Также проводится тестирование для отбора в спортивную группу. После перехода в спортивную группу появляется возможность ездить на соревнования в разные города по дисциплине «прыжки на батуте».
Оставьте заявку на этой странице, напишите в MAX или Telegram, либо позвоните. Отдельный отбор-просмотр для этого возраста не нужен: просто приходите на первое (пробное) занятие — оно стоит 1 200 ₽. С 7 лет — в группу «7–9 лет», а также просмотр в спортивные группы.
Да, но только на первом занятии можно посидеть на балконе. В зал во время тренировки не заходят: так дети быстрее включаются в работу и не отвлекаются.
Оплата — помесячно, до 5-го числа. Пропуск по болезни со справкой пересчитывается на следующий месяц. Уезжаете в отпуск или болеете — абонемент можно заморозить на этот срок, по болезни со справкой; сообщите заранее.
Первое занятие — пробное, 1 200 ₽: смотрите зал, тренера, реакцию ребёнка. Абонемент — только если решили продолжать.
Это обычная ситуация в 5–6 лет. Тренер начинает с игровых заданий, не давит и даёт ребёнку освоиться в своём темпе. В маленькой группе застенчивые дети раскрываются за несколько занятий.
Достаточно 2–3 раз в неделю. Нагрузка игровая, по возрасту: ребёнок устаёт «правильно», а не до изнеможения, а у семьи остаётся время на сад, кружки и отдых.
Для начала — удобная спортивная форма (футболка, шорты или леггинсы без молний и пуговиц) и носки. Для регулярных тренировок форму нужно приобрести в магазине спортивной экипировки gksport.ru. Девочкам — резинка для волос. Для регулярных занятий понадобится справка от педиатра о том, что нет противопоказаний для занятий гимнастикой.
И то и другое в комплексе. Занятия по акробатике для детей 5–6 лет включают базовую акробатику (кувырки, стойки, мостик), акробатику на батуте — базовые прыжки под контролем тренера — и ОФП.
Ничего не нашли. Попробуйте другой запрос или напишите нам — подберём ответ.
Как добраться
Мы в ТЦ «Конфетти»
Коломенская ~7 мин
Выход №1 — в сторону ул. Нагатинской
Прямо до ТЦ «Конфетти» — главный вход с торца
Нагатинская ~7 мин
Выход №4 — в сторону ул. Нагатинской
Прямо до ТЦ «Конфетти» — главный вход с торца
Внутри ТЦ «Конфетти»
1
Главный вход с торца здания
2
Эскалатор на 2 этаж
3
Налево сразу от эскалатора
4
Вывеска «Сальто» — вы на месте
Трамвай 47, 49
Останавливаются рядом с ТЦ «Конфетти». Ходят от обеих станций метро.
На машине
Парковка в прилегающих дворах бесплатно. Адрес: ул. Нагатинская, 16.
Записаться на пробное занятие
Нажимая кнопку отправить , вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности